Strandskatan

Jag börjar inse att jag anammat det där med vardagsmotion riktigt seriöst. Det verkar som jag tar varje tillfälle som ges att få några extra steg i benen.

Det börjar redan när jag ska till jobbet. Då brukar jag kliva upp, mata katten, äta frukost och släppa ut katten. Sedan gör jag mig i ordning för att åka till jobbet. Jag tar "jobbväskan" och går ut. När jag kommer till parkeringen kommer katten oftast jamande och ska in varpå jag tänker jajustja,,,katten! och så vänder jag om och följer katten in. Så går jag tillbaka till bilen. När jag låser upp bilen kanske jag kommer på att jag borde ha jobbnycklarna med också. Går in igen, hämtar nycklarna går ut för att åka. Sätter mig i bilen, Checkar klockan på mobilen...mobilen? var är mobilen??? Går in igen...letar efter mobilen,...lite föööör länge (hittar den oftast på elementen på toan)...kollar tiden. Sen förstås! Springer ut till bilen. Åker till jobbet. Springer in på jobbet för att hinna i tid. Hur mycket extra vardagsmotion ger inte det???

Lika är det när jag ska HEM från jobbet. Då plockar jag ihop mina saker, säger hejdå, går till bilen. Väl i bilen så tänker jag....jajustja...NYCKLARNA!! In igen, hämta nycklarna, ut till bilen en andra gång för att upptäcka att man inte har riktiga skor på sig utan de illgröna jobbtofflorna i plast. In igen, byta skor, ut till bilen, och kanske åka hem (om man inte glömt något mer förstås)

 

Jag tillämpar vardagsmotion när jag handlar också. För att få så mycket motion som möjligt när man handlar ska man alltid ta en liten korg som man bär. hur mycket man än behöver handla. Sedan tar man inte med någon inköpslista utan handlar med känsla och association. Med det menar jag att man går in i affären och ser något som verkar gott, exempelvis inlagda rödbetor. Man tar en burk och tänker att pölsa till rödbetorna skulle inte vara helt fel (mot charken), Så tänker man att tänk vilka fläckar det kan bli av rödbetor, jag kanske måste köpa en ny disktrasa ( avdelnningen för städartiklar). Appropå trasa, jag ska ju bort i helgen, jag borde gå och titta på något snyggt att sätta på mig istället för min vanliga gamla trasa (varpå man byter till en annan affär). När man botaniserar bland klänningarna kanske man tänker, undrar om man får något tilltugg på festen? Jajustja...tugga...jag måste ha en ny tandborste (byta affär igen). Hittar en grön och fin tandborste, grön som gräs...korna äter gräs...mot mjölkavdelningen. Och så där håller det på och när man väl är färdighandlad så är korgen så tung att varje meter man förflyttar den är ett kraftprov och många många extrasteg har man gått.

Väl hemma visar det sig dock att man bara har med sig hälften av vad man egentligen behöver fast ändå dubbelt så mycket varor. Jaja...vardagsmotion får man i alla fall!

 

                                                                   Ha'de bra // Strandskatan